Priori Saúde - Stúdio de Pilates
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20
out
2013
Os benefícios do horário de verão
O horário de verão começou neste sábado. Você já pensou que isso pode ser um ótimo motivador para mudar alguns hábitos e cuidar mais da saúde?
O dia tem início mais cedo, mas termina mais tarde. Ao sair do trabalho, por exemplo, o dia ainda está claro e isso nos dá a sensação de mais disposição. Então, que tal aproveitar essas vantagens para começar uma atividade física?
Uma ótima sugestão pode ser fazer uma caminhada até a Priori Saúde e fechar o dia com chave de ouro fazendo aulas de Pilates.
Aproveite o incentivo e cuide mais de você!
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