Pilates + Plataforma Vibratória: o seu corpo vai sentir a diferença
A Priori Saúde oferece pacotes de aulas mistas que combinam o Pilates e a Plataforma Vibratória. É um diferencial que vai surpreender quem procura resultados rápidos.
Essa combinação de métodos torna as aulas mais interessantes, possibilitando a tonificação de todos os músculos do corpo, melhora da postura, aumento da densidade óssea (previne a osteoporose), alongamento dos músculos, melhora das dores, retardo do envelhecimento das articulações (artroses).
Os exercícios são orientados pelas instrutoras e, além dos aparelhos de Pilates e Plataf...
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