Que o método é ótimo para prevenir problemas e melhorar a saúde, todos já sabem. Mas quem sofre de doenças crônicas também vai encontrar uma vida melhor ao começar a praticar Pilates.
Diabetes é uma síndrome metabólica que resulta no acúmulo de glicose no sangue. As altas taxas de açúcar são causadas pela falta de insulina, um hormônio que metaboliza (quebra) a glicose e que é produzido pelo pâncreas. Os diabéticos correm riscos altos de infarto, infecções e outras complicações no organismo.
Mas, en...