O câncer de mama é o segundo tipo mais frequente no mundo e o mais comum entre as mulheres, respondendo por 22% dos casos novos a cada ano de acordo com o Instituto Nacional do Câncer.
As cirurgias de mama afetam drasticamente a autoestima das mulheres, e não é somente pelas alterações fisiológicas. Complicações no corpo como linfedema, fibrose e aderência cicatricial são problemas que passam a fazer parte da nova realidade de pelo menos 70% das pacientes que passam pelo procedimento.
O Pilates é uma atividade que pode contribuir, e muito, para a qualidade de vida dessas mulheres. O método ajuda a recuperar os movimentos no lado onde foi realizada a cirurgia, além de promover uma relação direta co...