Priori Saúde - Stúdio de Pilates
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03
out
2013
A Priori apoia: Outubro Rosa e a saúde da mulher
O mês de outubro chega com um assunto que deve ser muito abordado durante o ano inteiro: os cuidados com a saúde da mulher. Chamado Outubro Rosa, é o período em que várias campanhas lembram a importância do autoexame para detecção precoce do câncer de mama, doença que está entre a segunda maior causa de morte entre mulheres de todo o mundo.
Para prevenção, a atividade física é recomendada pois estimula a quebra do estrogênio, um hormônio relacionado ao crescimento de tumores. Estudos comprovaram que movimentar o corpo diminui o risco de desenvolver o câncer, principalmente em mulheres na fase pós-menopausa.
Outro ponto curioso diz respeito à recuperação de mulheres que passaram pelo processo cirúrgico para retirada das mamas. A mastectomia exige cuidados específicos na recuperação, como já foi abordado em um outro post do nosso blog. O Pilates é ideal para mulheres nessa situação, porque é um método individualizado, não causa impactos no corpo e ajuda a restabelecer o movimento dos braços. Leia mais no link: http://ow.ly/pth26.
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